Поиск на сайте

Реклама на сайте

Консультация врача онлайн

Выберите нужного специалиста и задайте вопрос:

Выберите форму для хлеба без глютена на AliExpress

купить на али экспресс

НЕ ПРОПУСТИТЕ

Суперполезные, вкусные и простые рецепты блюд из тыквы

Суперполезные, вкусные и простые рецепты блюд из тыквы

Тыква — незаслуженно редкий гость на нашем столе. И это при том, что тыква по своим вкусовым качествам и по количеству содержащихся в ней полезных веществ превосходит большинство овощей.

Подробнее...

10 признаков непереносимости глютена

10 признаков непереносимости глютена

Просим обратить особое внимание на то, что речь пойдет именно о непереносимости глютена (чувствительности к глютену), а не о целиакии или аллергии на глютен.

Подробнее...

Вкуснейший слоеный салат-десерт с яблоками, сыром, грецкими орехами, яйцами и черносливом

Салат с яблоками, сыром, грецкими орехами, яйцами и черносливом

Слоеный салат с яблоками, сыром, грецкими орехами, яйцами и черносливом — отличное блюдо для весны, когда организм более всего нуждается в витаминах и сытной питательной пище.

Подробнее...

Праздничный безглютеновый торт с черносливом по французскому рецепту

торт по французскому рецепту

Этот вкуснейший торт можно приготовить не только без глютена, но и без лактозы, если вы не переносите молочные продукты. Для этого, нужно заменить молочные продукты из коровьего молока на «молочные веганские продукты».

Подробнее...

салат из морской капустыРецепты салатов без глютена из морской капусты, приведенные ниже, вы можете использовать при соблюдении безглютеновой диеты и диеты без молочных продуктов,

Салат из морской капусты с яйцами

Ингредиенты:

  • Готовая морская капуста 250 г
  • Яйца перепелиные 8 штук (куриные яйца 3 штуки)
  • Репчатый лук 1 штука среднего размера
  • Кукурузное или оливковое масло без запаха 2 ст.л.
  • Сок лимона 1 ст.л.
  • Соль и специи по вкусу.

Приготовление:

  • Мелко нашинкуйте лук и обжарьте в масле до появления золотистого оттенка.
  • Яйца отварите и разрежьте на половинки (куриные яйца нарежьте небольшими кубиками).
  • Смешайте капусту с луком и яйцами, полейте лимонным соком, добавьте соль и специи по вкусу.

Салат без глютена из морской капусты с черносливом

Ингредиенты:

  • Морская капуста 250 г
  • Чернослив без косточек 200 г
  • Грецкие орехи 100 г
  • Репчатый лук 1 штука среднего размера
  • Кукурузное или оливковое масло без запаха 2 ст.л.
  • Сок лимона 1 ст.л.
  • Соль и специи по вкусу.

Приготовление:

  • Чернослив промойте и отварите в небольшом количестве воды до мягкости, остудите, порежьте на небольшие кусочки.
  • Мелко нашинкуйте лук и обжарьте в масле до появления золотистого оттенка.
  • Измельчите грецкие орехи.
  • Смешайте все ингредиенты, полейте лимонным соком, добавьте соль и специи по вкусу.

Салат из морской капусты с корнем петрушки и сельедерея

Ингредиенты:

  • Морская капуста 150 г
  • Корень сельдерея 150 г
  • Корень петрушки 150 г
  • Морковь 2 штуки среднего размера
  • Кукурузное или оливковое масло без запаха 2 ст.л.
  • Сок лимона 1 ст.л.
  • Укроп 50 г
  • Сахар 1 ч.л.
  • Соль и специи по вкусу.

Приготовление:

  • Сварите морковь, очистите от кожицы и натрите на терке.
  • Корень сельдерея и корень петрушки так же натрите на терке.
  • Смешайте все ингредиенты, полейте лимонным соком и маслом, добавьте соль и специи по вкусу. Хорошо перемешайте.
  • Мелко нашинкуйте укроп и посыпьте салат.

Салат из морской капусты с огурцом

Ингредиенты:

  • Морская капуста 200 г
  • Соленые или маринованные огурцы 2 штуки
  • Морковь 1 штука среднего размера
  • Репчатый лук 1 штука среднего размера
  • Яйца 2 штуки
  • Кукурузное или оливковое масло без запаха 3 ст.л.
  • Сок лимона 1 ст.л.
  • Зелень (укроп, петрушка) 50 г
  • Соль и специи по вкусу.

Приготовление:

  • Сварите морковь, очистите от кожицы и нарежьте тонкой соломкой.
  • Яйца сварите, остудите и мелко порубите.
  • Огурцы нарежьте тонкими кружками.
  • Лук нарежьте тонкими полукольцами и обдайте кипятком, чтобы ушла горечь.
  • Смешайте все ингредиенты, полейте лимонным соком и маслом, добавьте соль и специи по вкусу. Хорошо перемешайте.
  • Мелко нашинкуйте зелень и посыпьте салат.

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Мифы и правда о глютене

arrow_forward

Атипичная целиакия у детей — симптомы, диагностика, прогноз

arrow_forward

Праздничный безглютеновый торт с черносливом по французскому рецепту

arrow_forward

РЕКОМЕНДУЕМ

Новогодние медовые пряники без глютена и молочных продуктов

arrow_forward

Профилактика целиакии

arrow_forward

Книга Джулии Эндерс "Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами"

arrow_forward

Хлеб без глютена

Советы, рекомендации, рецепты

Веганские рецепты

Советы, рекомендации, рецепты

Выпечка без глютена

Советы, рекомендации, рецепты

Соусы без глютена

Рецепты, советы, рекомендации

Закуски без глютена

Рецепты, советы, рекомендации

Десерты без глютена

Рецепты, советы, рекомендации

Первые блюда

Рецепты, советы, рекомендации

Вторые блюда

Рецепты, советы, рекомендации

Напитки

Рецепты, советы, рекомендации

Материалы сайта носят информационно-рекомендательный характер. Для постановки диагноза, проведения диагностики и назначения лечения обратитесь к врачу.

Вы можете бесплатно получить консультацию врача онлайн. Для этого пройдите на страницу Форма онлайн-консультации — выберите нужного специалиста и задайте вопрос.

Подпишитесь на новости