Поиск на сайте
Реклама на сайте
НЕ ПРОПУСТИТЕ
Беременность при целиакии. Советы и рекомендации
Целиакия — это аутоиммунное заболевание, требующее строгой безглютеновой диеты. Беременность при целиакии — это важный этап, который требует особого внимания и подготовки. При правильном подходе женщина с этим диагнозом может успешно выносить и родить здорового ребёнка. В этой статье мы рассмотрим, как целиакия влияет на беременность, и дадим рекомендации для будущих мам.
Подробнее...Организация жизни ребенка с целиакией: практические советы для родителей
Целиакия — это хроническое заболевание, требующее полного исключения глютена из рациона. Для ребенка с этим диагнозом организация повседневной жизни может быть сложной задачей, особенно для родителей, которые впервые сталкиваются с необходимостью соблюдать строгую диету. В этой статье мы разберем ключевые аспекты организации жизни ребенка с целиакией: как обеспечить его безопасность, социальную адаптацию и полноценное развитие.
Подробнее...Может ли ребенок с целиакией заниматься спортом? Советы и рекомендации
Целиакия и спорт: совместимы ли они? Целиакия — это хроническое заболевание, при котором употребление глютена вызывает повреждение слизистой оболочки тонкого кишечника. Для детей с этим диагнозом главной задачей становится соблюдение строгой безглютеновой диеты, что помогает предотвратить воспаление, дефицит питательных веществ и другие осложнения. Однако многие родители задаются вопросом: можно ли ребёнку с целиакией заниматься спортом? Ответ — однозначно да! Более того, физическая активность важна для укрепления здоровья и полноценного развития ребёнка. В этой статье мы подробно разберём, как целиакия влияет на способность заниматься спортом, какие виды активности подходят лучше всего и как создать комфортные условия для ребёнка.
Подробнее...Орехи и семена входят в число самых полезных продуктов питания. Они богаты ненасыщенными жирными кислотами, микроэлементами и витаминами. В большей или меньшей степени во всех орешках и семенах содержатся — витамины группы В, витамины А и Е, селен, натрий, магний, кальций, железо и многие другие полезные и питательные вещества.
Истинные кладези полезных веществ — семена подсолнечника и тыквы, арахис и грецкие орехи, лесные и кедровые орешки, фисташки и другие семена и орехи, к несчастью, могут вызывать аллергические реакции.
Из-за чего возникает пищевая аллергия на орехи и семена?
Механизм возникновения аллергии на орешки и семена такой же, как у всех видов аллергии. Иммунная система воспринимает некоторые белковые соединения орехов и семян — как враждебные и вырабатывает специфические антитела (гистамины), которые и вызывают появление симптомов пищевой аллергии.
Аллергия на орехи и семена часто встречается?
Да. Этот вид аллергии входит в число наиболее распространенных пищевых аллергий. Считается, что это связано с очень насыщенным составом орехов и семян.
Более 70% случаев заболевания связано с арахисом.
Здесь следует упомянуть и о непереносимости орехов и семян, которая встречается намного чаще аллергии. Механизм возникновения непереносимости совершенно другой — иммунная система не воспринимает белки орешков и семян в качестве враждебных, просто в организме человека не хватает специфических ферментов для переваривания этого вида продуктов.
Чем отличается аллергия от непереносимости?
При непереносимости — чем больше человек употребляет орешки и семена, тем более ярко выраженными становятся симптомы.
При аллергии — даже небольшое количество белковых соединений орешков и семян в пище может вызвать тяжелые аллергические реакции.
От чего появляется аллергия на орехи и семена?
Причиной развития аллергии может быть:
- генетическая предрасположенность,
- ослабление иммунной системы,
- дисбактериоз,
- целиакия (при целиакии атрофируются ворсинки слизистой кишечника, снижается выработка ферментов для переваривания пищи, нарушается микрофлора кишечника и т.д.),
- перекрестная реакция организма (наличие других видов аллергий вызывает появление новых нарушений),
- отсутствие или низкий уровень выработки ферментов для усвоения белковых соединений орехов и семян и некоторые другие факторы.
Аллергию могут вызывать все виды орехов и семян?
Да. Только следует знать, что у одного человека аллергию могут вызывать грецкие орехи, у другого лесные, а у третьего аллергия развивается при употреблении кедровых орешков. Бывает и так, что человек не может употреблять ни один вид орехов, но спокойно может включать в свой рацион семена подсолнечника и тыквы.
ДЛЯ ИНФОРМАЦИИ. Арахис относится к семейству бобовых и не имеет общих аллергенов с орехами (кедровыми, лесными и т.д.). Если у вас аллергия на арахис, то скорее всего, схожую реакцию может вызвать фасоль, а не традиционные орешки. Аллергия на арахис сохраняется на всю жизнь.
В каком возрасте может появиться аллергия на орехи и семена?
В любом. В детском возрасте заболевание обычно возникает после введения прикорма, содержащего соответствующие белковые соединения.
Во взрослом возрасте аллергия может развиться по разным причинам.
Развитию заболевания способствуют:
- ослабление иммунной системы;
- хронические заболевания желудочно-кишечного тракта;
- низкий уровень выработки ферментов для переваривания белковых соединений орешков и семян;
- некоторые другие факторы.
Аллергия на орехи и семена передается по наследству?
Да. Причем, не имеет значения какому виду аллергии подвержены родители ребенка. У детей, чьи родители страдают аллергией, в 2 раза больше шансов заболеть аллергией, включая аллергию на орешки и семена.
Как проявляется аллергия на орехи и семена?
Симптомы аллергии:
- отечность носоглотки;
- зуд и жжение слизистой рта, носа и горла;
- слезотечение, насморк, чихание;
- затрудненное дыхание;
- тошнота, рвота, понос;
- кожные высыпания, крапивница, кожный зуд;
- потеря сознания и анафилактический шок.
ВНИМАНИЕ. Орехи и семена могут вызывать тяжелые аллергические реакции — потерю сознания и анафилактический шок. При наличии такой реакции нужно немедленно вызвать врач. До приезда врача следует принять антигистаминный препарат.
Аллергические симптомы появляются сразу же?
Да. Однако у детей, аллергические реакции развиваются быстрее, чем у взрослых.
Как проводится диагностика?
Диагностика проводится стандартно.
На основе информации полученной от пациента врач-аллерголог ставит предварительный диагноз. После получения результатов анализа крови и кожных проб ставится точный диагноз. При необходимости врач может назначить проведение провокационного тестирования.
ВАЖНО. Провокационное тестирование проводится под контролем врача и диетолога.
Как лечится аллергия на орехи и семена?
Для устранения ярко выраженных симптомов врач назначает антигистаминные препараты и ферменты для улучшения работы желудочно-кишечного тракта. В тяжелых случаях может потребоваться терапия с применением гормональных препаратов. Однако, основное место в лечении заболевания занимает диета с исключением продукта-аллергена.
Профилактика заболевания
Единственным методом профилактики при любом виде аллергии является строгое соблюдение диеты с полным исключением из рациона питания продукта-аллергена.
Что можете сделать вы после постановки диагноза?
- Строго соблюдайте предписания врача по применению лекарственных препаратов и соблюдению диеты.
- Всегда держите в аптечке и берите с собой в дорогу антигистаминные препараты.
- Будьте бдительны при покупке товаров — внимательно читайте этикетки.
- Будьте внимательны посещая кафе, рестораны и отправляясь в поездки.
В каких продуктах содержатся белки орехов и семян?
Белковые соединения орешков и семян могут содержать следующие продукты:
- хлебобулочные изделия и выпечка;
- торты, пирожные, мороженое, печенье, шоколад, десерты;
- соусы и приправы;
- йогурты, сыры, творожные сырочки;
- сухие завтраки;
- полуфабрикаты и готовые изделия (колбасы, сосиски и т.д.);
- соки и спиртные напитки;
- лекарства и косметика.
Чем можно заменить орешки и семена?
Как правило, человек страдает аллергией не на все виды орехов и семян. Поэтому заменить аллерген не составит труда.
Если же аллергию вызывают практически все продукты этой группы, то заменить растительные белки можно мясом, соей, яйцами и другими продуктами. Микроэлементы и витамины можно получить из фруктов и овощей. При необходимсти врач может назначить курс витаминотерапии.
Полезная информация об аллергии на орехи и семена
- Самая распространенная аллергия на орехи и семена — аллергия на арахис.
- Аллергическая реакция может развиться даже после телесного контакта с аллергеном. Простое рукопожатие с человеком, державшим до этого в руке орехи, может вызвать тяжелейший приступ.
- Если человек страдает аллергией на несколько видов орехов или семян, то, скорее всего, со временем список аллергенов будет только увеличиваться.
- Шарлотка без глютена и молочных продуктов
- 15 лучших рецептов безглютеновых булочек: простые и вкусные идеи
- 2 рецепта «медовика» без глютена и молочных продуктов
- Блины без глютена из моркови, картофеля, кабачков и яблок. 4 рецепта
- Блины без глютена. 5 лучших рецептов блинчиков с добавками меда, корицы и бананов
- Булки и булочки без глютена. 5 рецептов
- Булочки без глютена из дрожжевого теста с сухофруктами
- Булочки без глютена из заварного теста на кукурузной или рисовой муке
- Веганский торт с финиками, торт с клубничным вареньем, торт со сливочным сыром из орешков кешью, Наполеон без глютена и молочных продуктов
- Вишневый пирог из песочного теста без глютена и молочных продуктов
- Безглютеновый хлеб с изюмом
- Домашний хлеб из гречневой муки и кукурузного крахмала
- Рецепт рисового хлеба с медом для хлебопечки
- 5 рецептов хлеба без глютена для хлебопечки
- Белый хлеб без глютена (дрожжевой)
- Быстрый хлеб без глютена из гречневой муки и кукурузной муки
- Быстрый хлеб без глютена из овсяной муки
- Домашний итальянский хлеб без глютена
- Дрожжевой хлеб для тостов и бутербродов
- Лаваш без глютена
- Батончики мюсли без глютена
- Мороженое без глютена и лактозы — ванильное и мятное
- Яблочный зефир без глютена
- 15 лучших рецептов пирожных без глютена: вкусно, просто и полезно
- Вкусная и полезная паста из куркумы, кокосового масла и меда
- Делаем конфеты Рафаэлло без глютена и лактозы (2 рецепта)
- Делаем мороженое без глютена и молочных продуктов. 8 рецептов
- Десерт Павловой без глютена (торт Павлова)
- Десерты без глютена. 5 рецептов сорбетов. Замороженный десерт из ананаса и грейпфрута, замороженный десерт из дыни, замороженный десерт из яблок, замороженный десерт из апельсинов, замороженный десерт из ягод
- Десерты без глютена. Банановый зефир, яблочный зефир, батончики мюсли, халва из кунжута