Поиск на сайте

Реклама на сайте

Консультация врача онлайн

Выберите нужного специалиста и задайте вопрос:

Выберите форму для хлеба без глютена на AliExpress

купить на али экспресс

НЕ ПРОПУСТИТЕ

Вкуснейший слоеный салат-десерт с яблоками, сыром, грецкими орехами, яйцами и черносливом

Салат с яблоками, сыром, грецкими орехами, яйцами и черносливом

Слоеный салат с яблоками, сыром, грецкими орехами, яйцами и черносливом — отличное блюдо для весны, когда организм более всего нуждается в витаминах и сытной питательной пище.

Подробнее...

Праздничный безглютеновый торт с черносливом по французскому рецепту

торт по французскому рецепту

Этот вкуснейший торт можно приготовить не только без глютена, но и без лактозы, если вы не переносите молочные продукты. Для этого, нужно заменить молочные продукты из коровьего молока на «молочные веганские продукты».

Подробнее...

Чувствительность к глютену в вопросах и ответах

 чувствительность к глютену в вопросах и ответах

Что такое чувствительность к глютену, и чем это состояние отличается от целиакии и аллергии на глютен?

Чувствительность к глютену представляет собой неаллергическое функциональное расстройство.

Подробнее...

Пирожные "Муравейник" без глютена

пирожные муравейник

Вкуснейшие пирожные «Муравейник» можно легко приготовить из тех же ингредиентов, что и классический Торт «Муравейник», заменив ингредиенты содержащие глютен на безглютеновые. Кроме того, пирожные «Муравейник» можно приготовить без лактозы, если вы придерживаетесь не только диеты без глютена, но и соблюдаете диету без молочных продуктов.

Подробнее...

салат без глютена с тунцом

Рецепты салатов без глютена с тунцом вы можете включать в меню сразу нескольких диет — безглютеновой диеты и диеты без молочных продуктов, если плохо переносите продукты на основе коровьего молока.

Салат без глютена с тунцом и овощами

Ингредиенты:

  • Консервированный тунец 150 г
  • Помидоры 1 штука среднего размера
  • Огурцы 1 штука среднего размера
  • Листовой салат 8 листьев
  • Репчатый лук 1 маленькая луковица
  • Яйца 1 штука
  • Маслины без косточек 7 штук
  • Оливковое масло 1 ст.л.
  • Соль и специи по вкусу.

Приготовление:

  • Отварите яйцо, остудите и разомните вилкой до состояния мелкой крошки.
  • Маслины и огурцы нарежьте тонкими кружочками.
  • Помидоры порежьте мелкими кусочками.
  • Смешайте огурцы, помидоры и оливки. Заправьте овощи оливковым маслом, посолите, добавьте специи и хорошо перемешайте.
  • Половину листьев салата произвольно порвите руками, вторую половину мелко порежьте.
  • Дно блюда красиво уложите произвольно порванными листьями салата.
  • Мелко порезанные листья салата смешайте с овощами, а затем выложите на блюдо поверх листьев салата.
  • Лук порежьте кольцами и обдайте кипятком (чтобы ушла горечь), затем равномерно разложите поверх овощей.
  • Выложите на овощи мясо тунца и равномерно распределите его по поверхности.
  • Сверху посыпьте салат дольками яиц (или измельченными яйцами).

Салат без глютена с тунцом и сыром

Ингредиенты:

  • Консервированный тунец 200 г
  • Домашний сыр со специями (см. рецепт) 100 г
  • Сладкий перец 1 штука
  • Картофель 2 штуки среднего размера
  • Яйца 3 штуки
  • Домашний майонез (см. рецепт) 250 г
  • Соль и специи по вкусу.

салат без глютена с тунцом

Приготовление:

  • Сварите картофель в кожуре, остудите, очистите и разомните в густое пюре. Или потрите на средней терке.
  • Сварите яйца, остудите, очистите и разомните вилкой до состояния мелкой крошки.
  • Сладкий перец помойте, удалите семена и порежьте на маленькие кусочки.
  • Выложите картофель на блюдо и смажьте майонезом.
  • Поверх картофеля равномерно выложите мясо тунца. И сразу следом за ним сладкий перец. Смажьте майонезом.
  • Измельчите сыр и выложите поверх слоя перца. Смажьте майонезом.
  • Посыпьте салат сверху яичной крошкой.

Салат без глютена с тунцом и морковью

Ингредиенты:

  • Консервированный тунец 200 г
  • Домашний сыр со специями (см. рецепт) 150 г
  • Длинный огурец 1 штука среднего размера
  • Картофель 2 штуки среднего размера
  • Морковь 2 штуки среднего размера
  • Яйца 5 штук
  • Домашний майонез (см. рецепт) 300 г
  • Зелень (зеленый лук, укроп, петрушка) 50 г
  • Маслины без косточек 5 штук
  • Соль и специи — по вкусу.

салат без глютена с тунцом

Приготовление:

  • Сварите картофель и морковь в кожуре, остудите, очистите и разомните в густое пюре. Или потрите на средней терке.
  • Сварите яйца, остудите, очистите и разомните вилкой до состояния мелкой крошки.
  • Натрите огурец и сыр на терке.
  • Выложите картофель на блюдо и смажьте слой майонезом.
  • Затем выложите огурец. Смажьте майонезом.
  • Поверх огурца выложите мясо тунца, а следом за ним морковь. Смажьте майонезом.
  • Измельчите сыр и выложите поверх слоя моркови. Смажьте майонезом.
  • Посыпьте салат сверху яичной крошкой. Украсьте, порезанными на половинки маслинами, и зеленью.

Салат без глютена с тунцом и зернами горчицы

Ингредиенты:

  • Консервированный тунец 200 г
  • Длинный огурец 1 штука среднего размера
  • Помидоры 2 штуки среднего размера
  • Листовой салат 5 листьев
  • Яйца 2 штуки
  • Маслины без косточек 7-10 штук
  • Оливковое или кукурузное рафинированное масло 2 ст.л.
  • Сок лимона 1 ст.л.
  • Зелень (зеленый лук, укроп, петрушка) 50 г
  • Зерна горчицы 2 ч.л.
  • Сахар 1/3 ч.л.
  • Соль и специи по вкусу.

салат без глютена с тунцом

Приготовление:

  • В первую очередь сделайте соус для салата. Смешайте сок лимона, зерна горчицы, масло, сахар, соль и специи.
  • Отварите яйца, остудите, очистите и разомните вилкой до состояния мелкой крошки.
  • Огурцы и помидоры порежьте ломтиками.
  • Зелень мелко нашинкуйте.
  • Листья салата произвольно порвите руками.
  • Смешайте овощи и выложите их первым слоем на блюдо.
  • Поверх овощей равномерно распределите кусочки тунца и маслины.
  • Сверху посыпьте салат яичной крошкой или украсьте дольками яйца.
  • Полейте салат соусом и подавайте на стол.

ЭТО ИНТЕРЕСНО

5 рецептов хлеба без глютена для хлебопечки

arrow_forward

Салаты без глютена из морской капусты. Салат из морской капусты с яйцами, салат из морской капусты с черносливом, салат из морской капусты с корнем петрушки и сельдерея, салат из морской капусты с огурцом

arrow_forward

РЕКОМЕНДУЕМ

Новогодние медовые пряники без глютена и молочных продуктов

arrow_forward

Создана вакцина от целиакии

arrow_forward

Книга Аллена Карра "Легкий способ жить без тревог и волнений"

arrow_forward

Хлеб без глютена

Советы, рекомендации, рецепты

Веганские рецепты

Советы, рекомендации, рецепты

Выпечка без глютена

Советы, рекомендации, рецепты

Соусы без глютена

Рецепты, советы, рекомендации

Закуски без глютена

Рецепты, советы, рекомендации

Десерты без глютена

Рецепты, советы, рекомендации

Первые блюда

Рецепты, советы, рекомендации

Вторые блюда

Рецепты, советы, рекомендации

Напитки

Рецепты, советы, рекомендации

Материалы сайта носят информационно-рекомендательный характер. Для постановки диагноза, проведения диагностики и назначения лечения обратитесь к врачу.

Вы можете бесплатно получить консультацию врача онлайн. Для этого пройдите на страницу Форма онлайн-консультации — выберите нужного специалиста и задайте вопрос.

Подпишитесь на новости