Поиск на сайте

Реклама на сайте

Консультация врача онлайн

Выберите нужного специалиста и задайте вопрос:

Выберите форму для хлеба без глютена на AliExpress

купить на али экспресс

НЕ ПРОПУСТИТЕ

Состав и свойства кокосового масла

кокосовое масло

Кокосовое масло разделило специалистов диетологов на два непримиримых лагеря. Одни считают кокосовое масло буквально чудо-средством, приносящим здоровью человека только пользу. Другие считают кокосовое масло самым опасным продуктом в пищевом рационе человека, повышающим риски развития самых разных заболеваний. Но, как обычно бывает, истина где-то посередине. Постараемся помочь определиться в этом вопросе.

Подробнее...

Вкусная и полезная паста из куркумы, кокосового масла и меда

паста из куркумы, кокосового масла и меда

Предлагаем вам рецепт замечательного десерта  для диеты без глютена и лактозы — пасты из куркумы, кокосового масла и меда, которая одновременно является настоящим чудо средством для оздоровления всего организма.

Подробнее...

Вкусный и полезный кекс без глютена и лактозы — с сухофруктами, стружкой кокосового ореха, семенами мака и кунжута

kkk

Кекс без глютена с сухофруктами, стружкой кокосового ореха, семенами мака и кунжута понравится детям и взрослым, соблюдающим диету без глютена.

Готовится очень просто и быстро. Основное время в приготовлении занимает выпечка в духовке.

Подробнее...

Какую муку лучше всего использовать при соблюдении безглютеновой диеты?

мука без глютена

Вы можете использовать для приготовления любимой выпечки муку, приготовленную самостоятельно, и, конечно же, муку без глютена от известных и проверенных производителей.

Подробнее...

Салат без проблем можно сделать без глютена.

Салат "Цезарь" без глютена

Используйте для салата сухарики и майонез собственного приготовления без глютена.

Ингредиенты для салата:

  • куриная грудка — 500 г;
  • любой зеленый листовой салат — 8-10 листьев;
  • помидоры черри — 10 штук (при желании можно использовать обыкновенные помидоры или вяленые томаты);
  • перепелиные яйца — 8 штук (можно использовать и куриные яйца — 3-4 штуки);
  • оливковое масло —3 ст.л.;
  • домашнего дрожжевого хлеба для гренок — 5 ломтиков;
  • чеснок — 2 дольки среднего размера;
  • соль и специи — по вкусу.

Ингредиенты для соуса:

  • чеснок — 2 дольки среднего размера;
  • сок лимона — 1 ст.л.; любое
  • растительное молоко — 3 ст.л.;
  • домашний майонез (см.рецепт) — 150-200 г; д
  • домашний сыр со специями (см. рецепт) — 50 г;
  • соль и специи — по вкусу.

Приготовление:

  • Приготовьте соус. Измельчите сыр. Выжмите чеснок прессом. Соедините все ингредиенты. Добавьте соль и специи по вкусу. Хорошо перемешайте. Если соус слишком жидкий добавьте еще измельченного сыра. Если слишком густой, добавьте майонеза или молока.
  • Куриную грудку посолите, обработайте специями и потушите на сковородке или запеките в духовке. При желании куриную грудку можно просто сварить. Готовую грудку остудите и порежьте небольшими ломтиками.
  • Приготовьте гренки из любого дрожжевого хлеба. Для этого выдавите прессом в оливковое масло 2 дольки чеснока. Хорошо перемешайте. Порежьте хлеб на небольшие кубики, обмакните их в чесночное масло и подсушите в духовке при температуре 180°С.  Периодически проверяйте готовность, чтобы гренки не подгорели.
  • Салат помойте, произвольно нарвите руками и обсушите на полотенце.
  • Перепелиные яйца сварите вкрутую, остудите, очистите и порежьте пополам. Куриные яйца порежьте на небольшие ломтики или кубики.
  • Свежие помидоры помойте — черри порежьте на половинки, простые помидоры на более мелкие кусочки, вяленые оставьте такими какие есть. Свежие помидоры посолите, добавьте специи и перемешайте. Через 10 минут слейте выделившийся сок.
  • Выложите на блюдо обсушенные листья салата. Сверху разложите ломтики куриной грудки. Полейте соусом.
  • Сверху разложите порезанные помидоры и яйца. И еще раз полейте соусом.
  • Перед подачей посыпьте салат гренками.

Закуски без глютена

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Печенье без глютена. Овсяное печенье с сухофруктами и орешками, печенье из песочного теста с орешками, печенье с имбирем и бананами, печенье крекеры, печенье с кокосовой стружкой

arrow_forward

Книга Новака Джоковича "Вкус победы. 14 дней без глютена для совершенства тела и духа"

arrow_forward

Полезные свойства чая из ромашки, коры дуба, зверобоя, календулы, мяты, липового цвета и хвоща полевого

arrow_forward

РЕКОМЕНДУЕМ

Новогодние медовые пряники без глютена и молочных продуктов

arrow_forward

Доказана генетическая связь сахарного диабета 1 типа и целиакии

arrow_forward

Хлеб без глютена

Советы, рекомендации, рецепты

Веганские рецепты

Советы, рекомендации, рецепты

Выпечка без глютена

Советы, рекомендации, рецепты

Соусы без глютена

Рецепты, советы, рекомендации

Закуски без глютена

Рецепты, советы, рекомендации

Десерты без глютена

Рецепты, советы, рекомендации

Первые блюда

Рецепты, советы, рекомендации

Вторые блюда

Рецепты, советы, рекомендации

Напитки

Рецепты, советы, рекомендации

Материалы сайта носят информационно-рекомендательный характер. Для постановки диагноза, проведения диагностики и назначения лечения обратитесь к врачу.

Вы можете бесплатно получить консультацию врача онлайн. Для этого пройдите на страницу Форма онлайн-консультации — выберите нужного специалиста и задайте вопрос.