Поиск на сайте

Реклама на сайте

НЕ ПРОПУСТИТЕ

Роль диетолога в лечении целиакии: как составить идеальный рацион?

Целиакия требует не только строгого исключения глютена из рациона, но и тщательного подхода к питанию, чтобы избежать дефицитов витаминов, минералов и энергии. Диетолог играет ключевую роль в лечении этого заболевания, помогая пациентам составить безопасный, питательный и разнообразный рацион. В этой статье мы разберём, как диетолог помогает пациентам с целиакией и какие шаги нужно предпринять для создания идеального меню.

Подробнее...

Может ли целиакия быть причиной бесплодия?

Целиакия — это аутоиммунное заболевание, которое вызывает непереносимость глютена, белка, содержащегося в пшенице, ржи и ячмене. В последние годы всё больше внимания уделяется связи между целиакией и различными проблемами со здоровьем, включая фертильность. Одним из наиболее волнующих вопросов для многих пациентов является: может ли целиакия быть причиной бесплодия? В этой статье мы подробно разберём, как целиакия влияет на репродуктивное здоровье, какие механизмы могут приводить к бесплодию, и что можно сделать для улучшения фертильности.

Подробнее...

Безглютеновые ужины для малышей от 2 до 5 лет: 15 вкусных и полезных идей

Ужин — это время, когда малышу нужно предложить лёгкую, но питательную еду, которая поможет восстановить силы после активного дня и подготовит к спокойному сну. Ужин для детей от 2 до 5 лет должен быть сбалансированным, включать белки, полезные жиры, овощи и углеводы, чтобы насытить организм и не перегружать желудок. В этой статье мы собрали 15 идей ужинов для малышей с диагнозом целиакия, которые не содержат глютена, легко усваиваются и подойдут для вечернего приёма пищи детей, которые должны соблюдать безглютеновую диету.

Подробнее...

пирог без глютена с замороженными ягодами

Пирог можно делать и из свежих ягод. Он получится таким же вкусным и нежным. Для начинки можно использовать любые ягоды — на ваш вкус.

Ингредиенты:

  • Безглютеновая мука 200г
  • Оливковое масло 200 г
  • Яйца 3 штуки
  • Коричневый сахар 180 г
  • Сахарная пудра из коричневого сахара 1 ст.л.
  • Сода 1 ч.л.
  • Ванилин 1 ст.л.
  • Виноградный уксус
  • Замороженные ягоды.

Приготовление:

  1. Поставьте ягоды в теплое место для размораживания.
  2. Приготовьте для выпекания плоскую низкую форму (или несколько маленьких форм). Смажьте ее растительным маслом и посыпьте безглютеновой мукой.
  3. Включите греться духовку.
  4. Взбейте масло с сахаром.
  5. Добавьте в смесь яйца, муку, ванилин и соду, погашенную уксусом. Миксером или вручную хорошо перемешайте тесто до консистенции сметаны. Можно дополнительно добавить воды или муки, чтобы тесто не было слишком тугим или наоборот слишком жидким.
  6. Заполните форму или формочки тестом.
  7. Слейте сок с ягод и высыпьте их сверху на тесто.
  8. Слегка надавите на ягоды, чтобы они немного погрузились в тесто.
  9. Поставьте форму в духовку, нагретую до 170-200°С на 30-40 минут.
  10. Готовность пирога можете проверить классическим способом — проткните его деревянной зубочисткой. Если на ней останутся кусочки пирога — значит надо еще немного подержать его в духовке.
  11. Готовый пирог посыпьте сахарной пудрой. 

Тесто для выпечки без глютена. Песочное, слоеное и заварное тесто

тесто без глютена

Можно ли сделать песочное, слоеное и заварное тесто без глютена и молочных продуктов? Можно!

Подробнее...

Причины развития целиакии

причины развития целиакии

Целиакия может быть врожденной и приобретенной. Однако, чаще всего целиакия (celiac disease) развивается у людей, имеющих характерный набор генов, а также у тех, кто страдает другими аутоиммунными заболеваниями.   

Подробнее...

Классический овощной соус без глютена

Классический овощной соус без глютена

Простой в приготовлении и очень полезный соус. Понравится детям и взрослым, соблюдающим диету без глютена.

Подробнее...

Хлеб без глютена

Советы, рекомендации, рецепты

Веганские рецепты

Советы, рекомендации, рецепты

Выпечка без глютена

Советы, рекомендации, рецепты

Соусы без глютена

Рецепты, советы, рекомендации

Закуски без глютена

Рецепты, советы, рекомендации

Десерты без глютена

Рецепты, советы, рекомендации

Первые блюда

Рецепты, советы, рекомендации

Вторые блюда

Рецепты, советы, рекомендации

Напитки

Рецепты, советы, рекомендации

Материалы сайта носят информационно-рекомендательный характер. Для постановки диагноза, проведения диагностики и назначения лечения обратитесь к врачу.