Поиск на сайте

Реклама на сайте

Консультация врача онлайн

Выберите нужного специалиста и задайте вопрос:

Выберите форму для хлеба без глютена на AliExpress

купить на али экспресс

НЕ ПРОПУСТИТЕ

Состав и полезные свойства кокосового масла

кокосовое масло

Широкий спектр оздоравливающих свойств кокосового масла обусловлен в первую очередь высокой концентрацией насыщенных жирных кислот (лауриновой 50%, миристиновой 20%, пальмитиновой 10%, каприновой 5%, каприловой 5% и др.), а также наличием мононенасыщенной жирной олеиновой кислоты (7%).

Подробнее...

Вкусная и полезная паста из куркумы, кокосового масла и меда

паста из куркумы, кокосового масла и меда

Предлагаем вам рецепт замечательного десерта  для диеты без глютена и лактозы — пасты из куркумы, кокосового масла и меда, которая одновременно является настоящим чудо средством для оздоровления всего организма.

Подробнее...

Вкусный и полезный кекс без глютена и лактозы — с сухофруктами, стружкой кокосового ореха, семенами мака и кунжута

kkk

Кекс без глютена с сухофруктами, стружкой кокосового ореха, семенами мака и кунжута понравится детям и взрослым, соблюдающим диету без глютена.

Готовится очень просто и быстро. Основное время в приготовлении занимает выпечка в духовке.

Подробнее...

Какую муку лучше всего использовать при соблюдении безглютеновой диеты?

мука без глютена

Вы можете использовать для приготовления любимой выпечки муку, приготовленную самостоятельно, и, конечно же, муку без глютена от известных и проверенных производителей.

Подробнее...

блины без голютена

Очень вкусные и полезные блины без глютена можно делать из самых разных овощей и фруктов. Здесь вы найдете базовые рецепты блинчиков без глютена для безглютеновой диеты — из моркови, картофеля, кабачков и яблок.

Морковные блинчики без глютена

Ингредиенты:

  • Морковь 3-4 штуки среднего размера
  • Яйца 3 штуки
  • Безглютеновая мука (смесь) 1/2 стакана (больше или меньше в зависимости от консистенции теста)
  • Вода 1 стакан
  • Коричневый сахар 1 ст.л.
  • Соль по вкусу
  • Любое растительное масло 1-2 ст.л.

блинчики без глютена

Приготовление:

  • Почистите и натрите на терке морковь.
  • Смешайте все ингредиенты и взбейте миксером до получения однородной массы.
  • Если тесто получилось слишком жидким, добавьте муки. И, наоборот. Если тесто получилось слишком густым добавьте воды.
  • Разогрейте сковородку. Смажьте маслом и начинайте печь блинчики.
  • Блинчики делайте любого размера.
  • Блинчики можно подавать с вареньем, фруктово-ягодным пюре, медом, "не молочной" веганской сметаной собственного приготовления (см. рецепт) и с различными солеными соусами.

Картофельные блины без глютена

Ингредиенты:

  • Картофель 7-8 штук среднего размера
  • Яйца 3 штуки
  • Безглютеновая мука (смесь) 1 стакан (больше или меньше в зависимости от консистенции теста)
  • Соль по вкусу
  • Любое растительное масло 1-2 ст.л.

картофельные блинчики без глютена

Приготовление:

  • Почистите и натрите на терке картофель.
  • Смешайте все ингредиенты и взбейте миксером до получения однородной массы.
  • Если тесто получилось слишком жидким, добавьте муки. И, наоборот. Если тесто получилось слишком густым добавьте воды.
  • Разогрейте сковородку. Смажьте маслом и начинайте печь блинчики.
  • Блинчики делайте небольшого размера.
  • Блинчики можно подавать с "не молочной" веганской сметаной собственного приготовления (см. рецепт).

Блинчики без глютена из кабачков (или цукини)

Ингредиенты:

  • Молодые кабачки (или цукини) маленького размера 3-4 штуки
  • Яйца 3 штуки
  • Безглютеновая мука (смесь) 1 стакан (больше или меньше в зависимости от консистенции теста)
  • Коричневый сахар 1 ст.л.
  • Соль по вкусу
  • Любое растительное масло 1-2 ст.л.

блины без глютена из кабачков

Приготовление:

  • Натрите на крупной терке кабачки. У молодых небольших кабачков кожуру можно не снимать.
  • Смешайте все ингредиенты.
  • Если масса для блинов получилась слишком жидкой, добавьте муки. И, наоборот. Если масса получилась слишком густой, добавьте растительного молока (или обыкнвоенного, если хорошо переносите традиционные молочные продукты) или воды.
  • Разогрейте сковородку. Смажьте маслом и начинайте печь блинчики.
  • Блинчики делайте любого размера.
  • Блинчики можно подавать с "не молочной" веганской сметаной собственного приготовления (см. рецепт) и с любыми солеными соусами.

Рецепты веганского крем-сыра без лактозы и казеина. Сырный крем из Тофу, кокосовый крем, сырный крем из орешков кешью

arrow_forward

Рецепты веганских сливок без лактозы и казеина. Сливки из соевого молока, сливки из кокосового молока, сливки из орешков кешью

arrow_forward

Рецепты веганского сыра без лактозы и казеина. Сыр из орешков кешью со специями, сливочный сыр из орешков кешью, запеченный сыр из миндальных орехов

arrow_forward

Блинчики с яблоками

Ингредиенты:

  • Яблоки 3-4 штуки среднего размера
  • Яйца 3 штуки
  • Безглютеновая мука (смесь) 2 стакана (больше или меньше в зависимости от консистенции теста)
  • Вода 1,5 стакана (больше или меньше в зависимости от консистенции теста)
  • Коричневый сахар 1 ст.л.
  • Соль по вкусу
  • Любое растительное масло 1-2 ст.л.

Приготовление:

  • Почистите и порежьте яблоки на мелкие кубики.
  • Смешайте все ингредиенты, за исключением яблок, и взбейте миксером до получения однородной массы.
  • Добавьте в тесто кусочки яблок и хорошо перемешайте.
  • Если тесто получилось слишком жидким, добавьте муки. И, наоборот. Если тесто получилось слишком густым добавьте воды.
  • Разогрейте сковородку. Смажьте маслом и начинайте печь блинчики.
  • Блинчики делайте небольшого размера.
  • Блинчики можно подавать с вареньем, фруктово-ягодным пюре, медом и "не молочной" веганской сметаной собственного приготовления (см. рецепт).

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Смузи из бананов и ананаса для диеты без глютена

arrow_forward

Книга Аллена Карра "Легкий способ жить без тревог и волнений"

arrow_forward

Продукты для диеты без глютена. Зерновые без глютена

arrow_forward

РЕКОМЕНДУЕМ

Новогодние медовые пряники без глютена и молочных продуктов

arrow_forward

Доказана генетическая связь сахарного диабета 1 типа и целиакии

arrow_forward

Хлеб без глютена

Советы, рекомендации, рецепты

Веганские рецепты

Советы, рекомендации, рецепты

Выпечка без глютена

Советы, рекомендации, рецепты

Соусы без глютена

Рецепты, советы, рекомендации

Закуски без глютена

Рецепты, советы, рекомендации

Десерты без глютена

Рецепты, советы, рекомендации

Первые блюда

Рецепты, советы, рекомендации

Вторые блюда

Рецепты, советы, рекомендации

Напитки

Рецепты, советы, рекомендации

Материалы сайта носят информационно-рекомендательный характер. Для постановки диагноза, проведения диагностики и назначения лечения обратитесь к врачу.

Вы можете бесплатно получить консультацию врача онлайн. Для этого пройдите на страницу Форма онлайн-консультации — выберите нужного специалиста и задайте вопрос.