Поиск на сайте

Реклама на сайте

Выберите форму для хлеба без глютена на AliExpress

купить на али экспресс

НЕ ПРОПУСТИТЕ

Состав и свойства кокосового масла

кокосовое масло

Кокосовое масло разделило специалистов диетологов на два непримиримых лагеря. Одни считают кокосовое масло буквально чудо-средством, приносящим здоровью человека только пользу. Другие считают кокосовое масло самым опасным продуктом в пищевом рационе человека, повышающим риски развития самых разных заболеваний. Но, как обычно бывает, истина где-то посередине. Постараемся помочь определиться в этом вопросе.

Подробнее...

Вкусная и полезная паста из куркумы, кокосового масла и меда

паста из куркумы, кокосового масла и меда

Предлагаем вам рецепт замечательного десерта  для диеты без глютена и лактозы — пасты из куркумы, кокосового масла и меда, которая одновременно является настоящим чудо средством для оздоровления всего организма.

Подробнее...

Вкусный и полезный кекс без глютена и лактозы — с сухофруктами, стружкой кокосового ореха, семенами мака и кунжута

kkk

Кекс без глютена с сухофруктами, стружкой кокосового ореха, семенами мака и кунжута понравится детям и взрослым, соблюдающим диету без глютена.

Готовится очень просто и быстро. Основное время в приготовлении занимает выпечка в духовке.

Подробнее...

Какую муку лучше всего использовать при соблюдении безглютеновой диеты?

мука без глютена

Вы можете использовать для приготовления любимой выпечки муку, приготовленную самостоятельно, и, конечно же, муку без глютена от известных и проверенных производителей.

Подробнее...

блины без глютена

При соблюдении безглютеновой диеты вы можете использовать для приготовления блинов без глютена рецепты обычных блинчиков. Как это сделать?

Просто замените обычную муку на мучную смесь или муку без глютена. А при непереносимости лактозы и казеина, замените традиционные молочные продукты на веганские «молочные продукты» (см. рецепты).

Банановые блинчики без глютена

Ингредиенты:

  • Рисовая мука 100 г
  • Пюре из бананов (просто разомните бананы до пюре) 250 г
  • Любое растительное масло (без запаха) 2 ст.л.
  • Вода (холодная) 200 г
  • Сода 1/5 ч.л.
  • Яблочный уксус 1/4 ч.л.
  • Соль по вкусу.

Приготовление:

  • Разомните бананы в пюре.
  • Добавьте к банановому пюре все остальные ингредиенты, включая соду погашенную уксусом, и хорошо взбейте миксером до состояния однородной массы без комочков.
  • Если тесто получилось слишком жидким, добавьте муки. И, наоборот. Если тесто получилось слишком густым, добавьте молока или воды.
  • Приготовьте розетку с растительным маслом и силиконовой кисточкой.
  • Разогрейте сковородку. Смажьте маслом и начинайте печь блинчики.
  • Блинчики делайте небольшого размера.
  • Блинчики можно подавать с вареньем, фруктовым пюре, ягодами, "не молочными" сметаной, творожной или сырной массой.

Блинчики без глютена с медом и корицей

Ингредиенты:

  • Мед 1 ст.л.
  • Корица 1 ст.л.
  • Бананы 1 штука
  • Яйца 7 штук
  • Смесь кукурузной и рисовой муки (1:1) 200 г (больше или меньше в зависимости от консистенции теста)
  • Любое растительное молоко или вода 150 мл (больше или меньше в зависимости от консистенции теста)
  • Сода 1/2 ч.л.
  • Яблочный уксус 1 ч.л.
  • Соль по вкусу.

блинчики без глютена

Приготовление:

  • Разомните банан в пюре. Добавьте яйца и мед. Хорошо взбейте смесь миксером.
  • Добавьте все остальные ингредиенты, включая соду погашенную уксусом, и хорошо взбейте до получения однородной массы без комочков.
  • Если тесто получилось слишком жидким, добавьте муки. И, наоборот. Если тесто получилось слишком густым, добавьте молока или воды.
  • Приготовьте розетку с растительным маслом и силиконовой кисточкой.
  • Разогрейте сковородку. Смажьте маслом и начинайте печь блинчики.
  • Блинчики делайте небольшого размера.
  • Блинчики можно подавать с вареньем, фруктово-ягодным пюре или медом.

Овсяные блинчики без глютена с корицей

Ингредиенты:

  • Овсяные хлопья без глютена 100 г
  • Овсяная мука без глютена 100 г
  • Яйца 5 штук
  • Корица 1/2 ч.л.
  • Любое растительное молоко или вода 150 мл (больше или меньше в зависимости от консистенции теста)
  • Соль и коричневый сахар по вкусу.

Приготовление:

  • Смешайте все ингредиенты и взбейте их миксером до получения однородной массы.
  • Если тесто получилось слишком жидким, добавьте муки. И, наоборот. Если тесто получилось слишком густым, добавьте молока или воды.
  • Приготовьте розетку с растительным маслом и силиконовой кисточкой.
  • Разогрейте сковородку. Смажьте маслом и начинайте печь блинчики.
  • Блинчики делайте небольшого размера.
  • Блинчики можно подавать с вареньем, фруктово-ягодным пюре и "не молочной" сметаной собственного приготовления (см. рецепт).

Круассаны без глютена и молочных продуктов

arrow_forward

2 рецепта «медовика» без глютена и молочных продуктов

arrow_forward

Удивительные яблочные блинчики

arrow_forward

Медовые блинчики без глютена

Ингредиенты:

  • Безглютеновая мука (смесь) 1, 5 стакана
  • Любое растительное молоко 1,5 стакана (больше или меньше в зависимости от консистенции теста)
  • Любое растительное масло (без запаха) 2 ст.л.
  • Мед 1,5 ст.л.
  • Сода 1 ч.л.
  • Яблочный уксус 1,5 ч.л.
  • Ванилин 1 ч.л.
  • Соль по вкусу.

Приготовление:

  • Смешайте все ингредиенты и взбейте их миксером до получения однородной массы.
  • Если тесто получилось слишком жидким, добавьте муки. И, наоборот. Если тесто получилось слишком густым, добавьте молока или воды.
  • Приготовьте розетку с растительным маслом и силиконовой кисточкой.
  • Разогрейте сковородку. Смажьте маслом и начинайте печь блинчики.
  • Блинчики делайте небольшого размера.
  • Блинчики можно подавать с вареньем, фруктово-ягодным пюре, медом и "не молочной" сметаной собственного приготовления (см. рецепт).

блинчики без глютена

Блинчики без глютена из рисовой муки

Ингредиенты:

  • Рисовая мука 300 г
  • Любое растительное молоко или вода 500 мл (больше или меньше в зависимости от консистенции теста)
  • Яйца 2 штуки
  • Коричневый сахар 1 ст.л.
  • Соль по вкусу.

Приготовление:

  • Смешайте все ингредиенты и взбейте миксером до получения однородной массы.
  • Если тесто получилось слишком жидким, добавьте муки. И, наоборот. Если тесто получилось слишком густым, добавьте молока или воды.
  • Приготовьте розетку с растительным маслом и силиконовой кисточкой.
  • Разогрейте сковородку. Смажьте маслом и начинайте печь блинчики.
  • Блинчики делайте небольшого размера.
  • Блинчики можно подавать с вареньем, фруктово-ягодным пюре, медом и "не молочной" сметаной собственного приготовления (см. рецепт).

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Влияние глютена на состояние кожи

arrow_forward

Продукты для диеты без глютена. Пряности и специи. Польза и состав

arrow_forward

Полезные свойства чая из ромашки, коры дуба, зверобоя, календулы, мяты, липового цвета и хвоща полевого

arrow_forward

РЕКОМЕНДУЕМ

Новогодние медовые пряники без глютена и молочных продуктов

arrow_forward

Причины развития целиакии

arrow_forward

Rok Plaza — замечательный отдых для туристов с целиакией на самом берегу моря

arrow_forward

Хлеб без глютена

Советы, рекомендации, рецепты

Веганские рецепты

Советы, рекомендации, рецепты

Выпечка без глютена

Советы, рекомендации, рецепты

Соусы без глютена

Рецепты, советы, рекомендации

Закуски без глютена

Рецепты, советы, рекомендации

Десерты без глютена

Рецепты, советы, рекомендации

Первые блюда

Рецепты, советы, рекомендации

Вторые блюда

Рецепты, советы, рекомендации

Напитки

Рецепты, советы, рекомендации

Материалы сайта носят информационно-рекомендательный характер. Для постановки диагноза, проведения диагностики и назначения лечения обратитесь к врачу.

Вы можете бесплатно получить консультацию врача онлайн. Для этого пройдите на страницу Форма онлайн-консультации — выберите нужного специалиста и задайте вопрос.