Поиск на сайте

Реклама на сайте

Консультация врача онлайн

Выберите нужного специалиста и задайте вопрос:

Выберите форму для хлеба без глютена на AliExpress

купить на али экспресс

НЕ ПРОПУСТИТЕ

Суперполезные, вкусные и простые рецепты блюд из тыквы

Суперполезные, вкусные и простые рецепты блюд из тыквы

Тыква — незаслуженно редкий гость на нашем столе. И это при том, что тыква по своим вкусовым качествам и по количеству содержащихся в ней полезных веществ превосходит большинство овощей.

Подробнее...

10 признаков непереносимости глютена

10 признаков непереносимости глютена

Просим обратить особое внимание на то, что речь пойдет именно о непереносимости глютена (чувствительности к глютену), а не о целиакии или аллергии на глютен.

Подробнее...

Вкуснейший слоеный салат-десерт с яблоками, сыром, грецкими орехами, яйцами и черносливом

Салат с яблоками, сыром, грецкими орехами, яйцами и черносливом

Слоеный салат с яблоками, сыром, грецкими орехами, яйцами и черносливом — отличное блюдо для весны, когда организм более всего нуждается в витаминах и сытной питательной пище.

Подробнее...

Праздничный безглютеновый торт с черносливом по французскому рецепту

торт по французскому рецепту

Этот вкуснейший торт можно приготовить не только без глютена, но и без лактозы, если вы не переносите молочные продукты. Для этого, нужно заменить молочные продукты из коровьего молока на «молочные веганские продукты».

Подробнее...

Очень полезное, питательное и вкусное блюдо для безглютеновой диеты.

гречка с овощами

Подойдет для подачи на стол в будние дни.

Ингредиенты:

  • гречневая крупа — 2 стакана;
  • репчатый лук — 1 штука среднего размера;
  • морковь — 1 штука среднего размера;
  • консервированный зеленый горошек — 150 г;
  • чеснок — 2 дольки;
  • сладкий перец — 1 штука среднего размера;
  • помидоры (красные или желтые) — 2 штуки среднего размера;
  • зернышки граната;
  • оливковое масло без запаха — 3 ст.л.;
  • вода — 4 стакана (больше или меньше в зависимости от консистенции блюда);
  • соль, специи и зелень — по вкусу.

Приготовление:

  1. Промойте гречку в нескольких водах.
  2. Сварите гречневую крупу до полной готовности.
  3. Морковь порежьте мелкими кубиками (или натрите на средней терке), лук порежьте кольцами, сладкий перец порежьте соломкой, помидоры нарежьте небольшими дольками; чеснок порубите ножом на маленькие кусочки. Смешайте обработанные овощи и выложите их на сковородку. Добавьте воду (50 мл) и 1 ст.л. масла. Потушите до полуготовности. Добавьте зеленый горошек. соль и специи. Хорошо перемешайте и тушите еще 2-3 минуты.
  4. Добавьте к овощам гречку и 2 ст.л. масла. Хорошо перемешайте и потушите на маленьком огне еще 3-5 минут.

Подавайте кашу с мелко нарезанной зеленью и зернышками граната.

Основные блюда без глютена

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Продукты для диеты без глютена. Клубника, земляника, малина, ежевика. Польза и состав

arrow_forward

Продукты для диеты без глютена. Крыжовник, арония, облепиха, смородина. Польза и состав

arrow_forward

РЕКОМЕНДУЕМ

Новогодние медовые пряники без глютена и молочных продуктов

arrow_forward

Мифы и правда о глютене

arrow_forward

Курорт Grand Palladium Colonial Resort & Spa в Мексике

arrow_forward

Хлеб без глютена

Советы, рекомендации, рецепты

Веганские рецепты

Советы, рекомендации, рецепты

Выпечка без глютена

Советы, рекомендации, рецепты

Соусы без глютена

Рецепты, советы, рекомендации

Закуски без глютена

Рецепты, советы, рекомендации

Десерты без глютена

Рецепты, советы, рекомендации

Первые блюда

Рецепты, советы, рекомендации

Вторые блюда

Рецепты, советы, рекомендации

Напитки

Рецепты, советы, рекомендации

Материалы сайта носят информационно-рекомендательный характер. Для постановки диагноза, проведения диагностики и назначения лечения обратитесь к врачу.

Вы можете бесплатно получить консультацию врача онлайн. Для этого пройдите на страницу Форма онлайн-консультации — выберите нужного специалиста и задайте вопрос.

Подпишитесь на новости