Поиск на сайте

Реклама на сайте

Консультация врача онлайн

Выберите нужного специалиста и задайте вопрос:

Выберите форму для хлеба без глютена на AliExpress

купить на али экспресс

НЕ ПРОПУСТИТЕ

Состав и полезные свойства кокосового масла

кокосовое масло

Широкий спектр оздоравливающих свойств кокосового масла обусловлен в первую очередь высокой концентрацией насыщенных жирных кислот (лауриновой 50%, миристиновой 20%, пальмитиновой 10%, каприновой 5%, каприловой 5% и др.), а также наличием мононенасыщенной жирной олеиновой кислоты (7%).

Подробнее...

Вкусная и полезная паста из куркумы, кокосового масла и меда

паста из куркумы, кокосового масла и меда

Предлагаем вам рецепт замечательного десерта  для диеты без глютена и лактозы — пасты из куркумы, кокосового масла и меда, которая одновременно является настоящим чудо средством для оздоровления всего организма.

Подробнее...

Вкусный и полезный кекс без глютена и лактозы — с сухофруктами, стружкой кокосового ореха, семенами мака и кунжута

kkk

Кекс без глютена с сухофруктами, стружкой кокосового ореха, семенами мака и кунжута понравится детям и взрослым, соблюдающим диету без глютена.

Готовится очень просто и быстро. Основное время в приготовлении занимает выпечка в духовке.

Подробнее...

Какую муку лучше всего использовать при соблюдении безглютеновой диеты?

мука без глютена

Вы можете использовать для приготовления любимой выпечки муку, приготовленную самостоятельно, и, конечно же, муку без глютена от известных и проверенных производителей.

Подробнее...

Простой в приготовлении и очень полезный соус.

Классический овощной соус без глютена

Понравится детям и взрослым, соблюдающим диету без глютена.

Ингредиенты:

  • морковь — 2 штуки среднего размера;
  • репчатый лук — 2 штуки среднего размера;
  • чеснок — 3 дольки;
  • любое растительное масло — 3 ст.л.;
  • любая мука без глютена ( или безглютеновая смесь) — 2 ст.л.;
  • горячая вода — 2 стакана (больше или меньше в зависимости от желаемой консистенции соуса);
  • помидоры — 3 штуки среднего размера;
  • зелень (укроп, петрушка и т.д.) — 3 ст.л.;
  • соль и специи — по вкусу;
  • томатная паста без глютена — 2 ст.л.

Приготовление:

  1. Помойте и почистите овощи. Морковь натрите на средней терке, лук и зелень мелко нашинкуйте, чеснок подавите прессом, томаты порежьте мелкими кубиками.
  2. Разогрейте на сковородке масло и потушите овощи до полуготовности.
  3. При постоянном помешивании добавьте к овощам, пустившим сок, муку. Хорошо перемешайте.
  4. Постепенно при постоянном помешивании добавьте в смесь горячую воду.
  5. Добавьте зелень, кетчуп, соль и специи, перемешайте и тушите соус до полной готовности овощей.
  6. Соус можно подавать горячим и холодным к мясу, рыбе, птице, гречке, паленте (кукурузная каша, приготовленная особым образом см. рецепт), макаронам без глютена, картофельному пюре и любым другим блюдам на ваш вкус.

Соусы и подливы без глютена

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Продукты для диеты без глютена. Крупы без глютена. Польза и состав

arrow_forward

Шоколадный коктейль без глютена с бананами

arrow_forward

Что говорят противники безглютеновой диеты

arrow_forward

 

РЕКОМЕНДУЕМ

Новогодние медовые пряники без глютена и молочных продуктов

arrow_forward

Рыба, запеченная в духовке, для безглютеновой диеты

arrow_forward

Классический овощной соус без глютена

arrow_forward

Хлеб без глютена

Советы, рекомендации, рецепты

Веганские рецепты

Советы, рекомендации, рецепты

Выпечка без глютена

Советы, рекомендации, рецепты

Соусы без глютена

Рецепты, советы, рекомендации

Закуски без глютена

Рецепты, советы, рекомендации

Десерты без глютена

Рецепты, советы, рекомендации

Первые блюда

Рецепты, советы, рекомендации

Вторые блюда

Рецепты, советы, рекомендации

Напитки

Рецепты, советы, рекомендации

Материалы сайта носят информационно-рекомендательный характер. Для постановки диагноза, проведения диагностики и назначения лечения обратитесь к врачу.

Вы можете бесплатно получить консультацию врача онлайн. Для этого пройдите на страницу Форма онлайн-консультации — выберите нужного специалиста и задайте вопрос.