Молоко из тыквенных семечек одно из самых полезных видов молока, изготовленного из растительного сырья. Все, что есть полезного в семенах тыквы, есть и в молоке, сделанном на основе семян этого невероятно полезного овоща.
Время изготовления молока из семян тыквы — 5 минут, если не считать замачивание семечек на ночь.
Ингредиенты:
- Очищенные тыквенные семечки 1,5 стакана (если хотите сделать молоко более насыщенным, используйте для его приготовления 2 стакана семян)
- Вода 3,5 стакана
- Ванилин 1 ч.л.
- Корица-порошок 1/2 ч.л.
- Мускатный орех измельченный 1/5 ч.л.
- Финики 5 штук.
Приготовление:
- Замочите тыквенные семечки на сутки в воду.
- На следующий день промойте семена проточной водой и смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.
- Процедите полученную смесь через мелкое сито или марлю, сложенную в несколько слоев.
- Перелейте молоко в герметично закрывающийся сосуд.
- Молоко можете хранить 5-7 дней в холодильнике.
- Если в процессе хранения молоко разделится на два слоя, просто встряхните сосуд перед употреблением.
Смотрите также
- Батончики мюсли без глютена
- Безглютеновый хлеб с изюмом
- Густой овощной суп
- Домашний хлеб из гречневой муки и кукурузного крахмала
- Котлеты без глютена из капусты
- Молоко из семян тыквы с ванилином и финиками
- Мороженое без глютена и лактозы — ванильное и мятное
- Рецепт рисового хлеба с медом для хлебопечки
- Рисовое молоко
- Рыбный суп с помидорами для диеты без глютена
ЭТО ИНТЕРЕСНО
Горячие блюда из овощей. Котлеты из капусты, котлеты из картофеля, картофельные котлеты с грибами, овощи в кляре (2 рецепта)
arrow_forwardПочему стоит отказаться от хлеба и выпечки с глютеном
arrow_forwardБелый хлеб без глютена (дрожжевой)
arrow_forward
РЕКОМЕНДУЕМ
Новогодние медовые пряники без глютена и молочных продуктов
arrow_forwardИстория целиакии
arrow_forwardСимптомы целиакии у взрослых
arrow_forward