Сыр со специями и французский сыр из орешков кешью внесут в безглютеновую диету и диету без молочных продуктов разнообразие. По вкусовым качествам веганский сыр без лактозы и казеина очень похож на обыкновенный сыр. Оба вида сыра можно употреблять как самостоятельное блюдо, а также использовать при приготовлении пиццы, бутербродов, салатов и т.д.
Сыр со специями
Ингредиенты:
- Миндальное молоко 2 стакана (см. рецепт)
- Агар-агар 3 ч.л.
- Картофельный крахмал 2 ст.л.
- Кукурузный крахмал 2 ст.л.
- Кукурузная мука (очень интересный вкус получается при использовании муки из нута или гороховой — при возможности попробуйте) 2 ст.л.
- Пищевые дрожжи 2,5 ст.л.
- Оливковое масло без запаха 2,5 ст.л.
- Сок лимона 3 ч.л.
- Яблочный уксус 1,5 ч.л.
- Соль 2/3 ч.л.
- Чесночный порошок 2/3 ч.л.
- Специи по вкусу.
Приготовление:
- Взбейте 1 стакан миндального молока с крахмалом, мукой, оливковым маслом, уксусом, соком лимона, солью и специями.
- В кастрюле доведите до кипения смесь 1 стакана миндального молока и агар агара. Варите 3-5 минут.
- Затем уменьшите огонь и при постоянном помешивании добавьте первую взбитую смесь. Доведите до кипения и при постоянном помешивании варите смесь еще 3-5 минут.
- Снимите кастрюлю с огня и попробуйте на вкус. При необходимости добавьте соль и специи. Хорошо перемешайте.
- Подготовьте для сыра стеклянный контейнер. Смажьте его оливковым маслом и выложите сырную массу. Поставьте контейнер в холодильник на 2-3 часа.
Французский сыр из орешков кешью
Ингредиенты:
- Орешки кешью 2 стакана
- Вода 1,5 стакана (больше или меньше в зависимости от консистенции сырной массы)
- Закваска 2 капсулы (количество зависит от вида закваски — используйте инструкцию производителя)
- Соль по вкусу.
Приготовление:
- Замочите орешки кешью на ночь в воде.
- На следующий день промойте орешки проточной водой, положите в емкость для взбивания, залейте водой до самого верха и взбейте блендером до получения однородной массы.
- Переложите смесь в чистую посуду, добавьте соль и закваску. Хорошо перемешайте и поставьте в теплое место на 24 часа.
- Появление кисло-молочного запаха означает готовность сырной массы.
- Бывает так, что созревание не происходит. В этом случае поставьте массу в холодильник. Если и там не произойдет созревания — значит закваска не была свежей. Поэтому всегда следите за сроком годности.
- При созревании появляется не только характерный запах. Масса так же увеличивается в объеме, а сверху появляются трещины. Другими словами, созревшая сырная масса чем-то напоминает подошедшее дрожжевое тесто.
- Если масса созрела, переложите ее в марлю, сложенную в два слоя.
- Меняйте марлю каждый день так долго, пока она не начнет легко отделяться от сыра, а сам сыр не станет достаточно твердым. Лишнюю жидкость сливайте.
- Это самый трудный рецепт сыра. Однако, если потрудиться, вы получите настоящий французский сыр домашнего приготовления.
Десерты без глютена. Воздушный рис с сахарной пудрой, грильяж из орешков или семечек, апельсиновое желе, грейпфрутовое желе и желе из хурмы
Рецепты десертов без глютена, приведенные ниже, вы можете использовать при соблюдении нескольких диет — безглютеновой диеты и диеты без молочных продуктов.
Подробнее...Рефрактерная целиакия
Что такое рефрактерная целиакия?
Истинная рефрактерная целиакия (refractory — невосприимчивая, упорная, трудноизлечимая) встречается крайне редко. Как правило, диагностируется у пациентов зрелого и пожилого возраста в 2-3% случаев.
Подробнее...Продукты для диеты без глютена. Крупы без глютена. Польза и состав
Самые доступные и полезные зерновые без глютена это — рис, гречка, кукуруза, пшено и овес (при целиакии — следует употреблять с осторожностью). Данные зерновые доступны в большинстве регионов, не дороги и очень полезны.
Подробнее...Майонез собственного приготовления без глютена
Сегодня многие отказываются от майонеза — безжалостно исключая его из меню. С майонезом собственного приготовления, этого делать не стоит. Мало того, что это необыкновенно вкусный соус, он еще и для здоровья полезен благодаря своим составляющим.
Подробнее...Котлеты без глютена из капусты
Очень полезное и вкусное блюдо без глютена. Котелы с капустой идеально попдойдут для подачи на стол в будние дни.
Подробнее...- Шарлотка без глютена и молочных продуктов
- 15 лучших рецептов безглютеновых булочек: простые и вкусные идеи
- 15 лучших рецептов круассанов без глютена: нежные, воздушные и ароматные