Поиск на сайте

Реклама на сайте

Консультация врача онлайн

Выберите нужного специалиста и задайте вопрос:

Выберите форму для хлеба без глютена на AliExpress

купить на али экспресс

НЕ ПРОПУСТИТЕ

Суперполезные, вкусные и простые рецепты блюд из тыквы

Суперполезные, вкусные и простые рецепты блюд из тыквы

Тыква — незаслуженно редкий гость на нашем столе. И это при том, что тыква по своим вкусовым качествам и по количеству содержащихся в ней полезных веществ превосходит большинство овощей.

Подробнее...

10 признаков непереносимости глютена

10 признаков непереносимости глютена

Просим обратить особое внимание на то, что речь пойдет именно о непереносимости глютена (чувствительности к глютену), а не о целиакии или аллергии на глютен.

Подробнее...

Вкуснейший слоеный салат-десерт с яблоками, сыром, грецкими орехами, яйцами и черносливом

Салат с яблоками, сыром, грецкими орехами, яйцами и черносливом

Слоеный салат с яблоками, сыром, грецкими орехами, яйцами и черносливом — отличное блюдо для весны, когда организм более всего нуждается в витаминах и сытной питательной пище.

Подробнее...

Праздничный безглютеновый торт с черносливом по французскому рецепту

торт по французскому рецепту

Этот вкуснейший торт можно приготовить не только без глютена, но и без лактозы, если вы не переносите молочные продукты. Для этого, нужно заменить молочные продукты из коровьего молока на «молочные веганские продукты».

Подробнее...

десерты без глютена

Рецепты десертов без глютена, приведенные ниже, вы можете использовать при соблюдении безглютеновой диеты и диеты без молочных продуктов. Кроме того, рецепты смузи отличное решение для приготовления десертов во время соблюдения диеты по снижению веса.

Смузи из хурмы и апельсинов

Ингредиенты:

  • Хурма 3 штуки среднего размера
  • Апельсин 2 штуки
  • Натертый свежий имбирь 1/2 ч.л.
  • Вода 100 мл
  • Корица по вкусу.

смузи из хурмы и апельсинов

Приготовление:

  • Очистите апельсины от кожуры, косточек и белых пленок.
  • Хурму очистите от кожуры и косточек.
  • Смешайте в блендере все ингредиенты и взбейте.
  • Подавайте смузи с кубиками льда.

Смузи из бананов и мандаринов

Ингредиенты: 

  • Бананы 2 штуки
  • Мандарины 2 штуки
  • Вода 1 стакан
  • Корица по вкусу.

смузи из бананов и мандаринов

Приготовление:

  • Очистите мандарины от кожуры и косточек.
  • Бананы очистите от кожуры.
  • Смешайте в блендере все ингредиенты и взбейте.
  • Подавайте смузи с кубиками льда.

Смузи из бананов и моркови (или свеклы)

Для приготовления смузи по этому рецепту можно использовать морковь и свеклу одновременно. В этом случае берется одна морковь и одна свекла среднего размера.

Ингредиенты:

  • Бананы 2 штуки
  • Яблочный сок 2 стакана
  • Морковь (или свекла) 2 штуки среднего размера (либо одна морковь и одна свекла среднего размера)
  • Сок лимона 1 ст.л.
  • Корица по вкусу.

смузи из бананов и моркови

Приготовление:

  • Очистите морковь от кожуры и натрите на мелкой терке (либо порежьте тонкими ломтиками).
  • Бананы очистите от кожуры.
  • Смешайте в блендере все ингредиенты и взбейте.
  • Подавайте смузи с кубиками льда.

Смузи из бананов и ананаса

Ингредиенты:

  • Бананы 3 штуки
  • Ананас 1 штука небольшого размера
  • Яблочный сок 250 мл.

смузи из бананов и ананаса

Приготовление:

  • Очистите ананас и порежьте тонкими ломтиками.
  • Бананы очистите от кожуры.
  • Смешайте в блендере все ингредиенты и взбейте.
  • Подавайте смузи с кубиками льда.

Шоколадный смузи с бананами

Ингредиенты:

  • Миндальное молоко (любое другое растительное молоко) 3 стакана
  • Бананы 4 штуки
  • Апельсин 1 штука
  • Финики 10 штук
  • Порошок какао без глютена 2 ст.л.

шоколадное смузи

Приготовление:

  • Заранее замочите финики на 1 час. Затем порежьте их на мелкие кусочки.
  • Очистите бананы и апельсин от кожуры. Порежьте на небольшие кусочки.
  • Покупное или домашнее миндальное молоко взбейте в блендере с бананами, финиками, апельсином и порошком какао до получения однородной массы.

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Мороженое без глютена и лактозы — ванильное и мятное

arrow_forward

Пасхальный кулич без глютена. 4 рецепта

arrow_forward

Супы в диете без глютена. Борщ, суп из свеклы, суп из гречки, классический холодный суп из свеклы

arrow_forward

РЕКОМЕНДУЕМ

Новогодние медовые пряники без глютена и молочных продуктов

arrow_forward

Разработали еще одно средство от целиакии

arrow_forward

Книга Новака Джоковича "Вкус победы. 14 дней без глютена для совершенства тела и духа"

arrow_forward

Хлеб без глютена

Советы, рекомендации, рецепты

Веганские рецепты

Советы, рекомендации, рецепты

Выпечка без глютена

Советы, рекомендации, рецепты

Соусы без глютена

Рецепты, советы, рекомендации

Закуски без глютена

Рецепты, советы, рекомендации

Десерты без глютена

Рецепты, советы, рекомендации

Первые блюда

Рецепты, советы, рекомендации

Вторые блюда

Рецепты, советы, рекомендации

Напитки

Рецепты, советы, рекомендации

Материалы сайта носят информационно-рекомендательный характер. Для постановки диагноза, проведения диагностики и назначения лечения обратитесь к врачу.

Вы можете бесплатно получить консультацию врача онлайн. Для этого пройдите на страницу Форма онлайн-консультации — выберите нужного специалиста и задайте вопрос.

Подпишитесь на новости