Поиск на сайте

Реклама на сайте

Консультация врача онлайн

Выберите нужного специалиста и задайте вопрос:

Выберите форму для хлеба без глютена на AliExpress

купить на али экспресс

НЕ ПРОПУСТИТЕ

Состав и полезные свойства кокосового масла

кокосовое масло

Широкий спектр оздоравливающих свойств кокосового масла обусловлен в первую очередь высокой концентрацией насыщенных жирных кислот (лауриновой 50%, миристиновой 20%, пальмитиновой 10%, каприновой 5%, каприловой 5% и др.), а также наличием мононенасыщенной жирной олеиновой кислоты (7%).

Подробнее...

Вкусная и полезная паста из куркумы, кокосового масла и меда

паста из куркумы, кокосового масла и меда

Предлагаем вам рецепт замечательного десерта  для диеты без глютена — пасты из куркумы, кокосового масла и меда, которая одновременно является настоящим чудо средством для оздоровления всего организма.

Подробнее...

Вкусный и полезный кекс без глютена и лактозы — с сухофруктами, стружкой кокосового ореха, семенами мака и кунжута

kkk

Кекс без глютена с сухофруктами, стружкой кокосового ореха, семенами мака и кунжута понравится детям и взрослым, соблюдающим диету без глютена.

Готовится очень просто и быстро. Основное время в приготовлении занимает выпечка в духовке.

Подробнее...

Какую муку лучше всего использовать при соблюдении безглютеновой диеты?

мука без глютена

Вы можете использовать для приготовления любимой выпечки муку, приготовленную самостоятельно, и, конечно же, муку без глютена от известных и проверенных производителей.

Подробнее...

десерты без глютена

Рецепты десертов без глютена, приведенные ниже, вы можете использовать при соблюдении безглютеновой диеты и диеты без молочных продуктов. Кроме того, рецепты смузи отличное решение для приготовления десертов во время соблюдения диеты по снижению веса.

Смузи из хурмы и апельсинов

Ингредиенты:

  • Хурма 3 штуки среднего размера
  • Апельсин 2 штуки
  • Натертый свежий имбирь 1/2 ч.л.
  • Вода 100 мл
  • Корица по вкусу.

смузи из хурмы и апельсинов

Приготовление:

  • Очистите апельсины от кожуры, косточек и белых пленок.
  • Хурму очистите от кожуры и косточек.
  • Смешайте в блендере все ингредиенты и взбейте.
  • Подавайте смузи с кубиками льда.

Смузи из бананов и мандаринов

Ингредиенты: 

  • Бананы 2 штуки
  • Мандарины 2 штуки
  • Вода 1 стакан
  • Корица по вкусу.

смузи из бананов и мандаринов

Приготовление:

  • Очистите мандарины от кожуры и косточек.
  • Бананы очистите от кожуры.
  • Смешайте в блендере все ингредиенты и взбейте.
  • Подавайте смузи с кубиками льда.

Смузи из бананов и моркови (или свеклы)

Для приготовления смузи по этому рецепту можно использовать морковь и свеклу одновременно. В этом случае берется одна морковь и одна свекла среднего размера.

Ингредиенты:

  • Бананы 2 штуки
  • Яблочный сок 2 стакана
  • Морковь (или свекла) 2 штуки среднего размера (либо одна морковь и одна свекла среднего размера)
  • Сок лимона 1 ст.л.
  • Корица по вкусу.

смузи из бананов и моркови

Приготовление:

  • Очистите морковь от кожуры и натрите на мелкой терке (либо порежьте тонкими ломтиками).
  • Бананы очистите от кожуры.
  • Смешайте в блендере все ингредиенты и взбейте.
  • Подавайте смузи с кубиками льда.

Смузи из бананов и ананаса

Ингредиенты:

  • Бананы 3 штуки
  • Ананас 1 штука небольшого размера
  • Яблочный сок 250 мл.

смузи из бананов и ананаса

Приготовление:

  • Очистите ананас и порежьте тонкими ломтиками.
  • Бананы очистите от кожуры.
  • Смешайте в блендере все ингредиенты и взбейте.
  • Подавайте смузи с кубиками льда.

Шоколадный смузи с бананами

Ингредиенты:

  • Миндальное молоко (любое другое растительное молоко) 3 стакана
  • Бананы 4 штуки
  • Апельсин 1 штука
  • Финики 10 штук
  • Порошок какао без глютена 2 ст.л.

шоколадное смузи

Приготовление:

  • Заранее замочите финики на 1 час. Затем порежьте их на мелкие кусочки.
  • Очистите бананы и апельсин от кожуры. Порежьте на небольшие кусочки.
  • Покупное или домашнее миндальное молоко взбейте в блендере с бананами, финиками, апельсином и порошком какао до получения однородной массы.

ЭТО ИНТЕРЕСНО

16 мая во всем мире отмечается Международный день целиакии.

arrow_forward

Крекеры без глютена с семенами и орешками. 2 рецепта (сладкие и соленые крекеры)

arrow_forward

Пасхальный кулич без глютена. 4 рецепта

arrow_forward

РЕКОМЕНДУЕМ

Новогодние медовые пряники без глютена и молочных продуктов

arrow_forward

В каком возрасте может начаться целиакия?

arrow_forward

16 мая во всем мире отмечается Международный день целиакии.

arrow_forward

Хлеб без глютена

Советы, рекомендации, рецепты

Веганские рецепты

Советы, рекомендации, рецепты

Выпечка без глютена

Советы, рекомендации, рецепты

Соусы без глютена

Рецепты, советы, рекомендации

Закуски без глютена

Рецепты, советы, рекомендации

Десерты без глютена

Рецепты, советы, рекомендации

Первые блюда

Рецепты, советы, рекомендации

Вторые блюда

Рецепты, советы, рекомендации

Напитки

Рецепты, советы, рекомендации

Материалы сайта носят информационно-рекомендательный характер. Для постановки диагноза, проведения диагностики и назначения лечения обратитесь к врачу.

Вы можете бесплатно получить консультацию врача онлайн. Для этого пройдите на страницу Форма онлайн-консультации — выберите нужного специалиста и задайте вопрос.