Поиск на сайте

Реклама на сайте

Консультация врача онлайн

Выберите нужного специалиста и задайте вопрос:

Выберите форму для хлеба без глютена на AliExpress

купить на али экспресс

НЕ ПРОПУСТИТЕ

Состав и полезные свойства кокосового масла

кокосовое масло

Широкий спектр оздоравливающих свойств кокосового масла обусловлен в первую очередь высокой концентрацией насыщенных жирных кислот (лауриновой 50%, миристиновой 20%, пальмитиновой 10%, каприновой 5%, каприловой 5% и др.), а также наличием мононенасыщенной жирной олеиновой кислоты (7%).

Подробнее...

Вкусная и полезная паста из куркумы, кокосового масла и меда

паста из куркумы, кокосового масла и меда

Предлагаем вам рецепт замечательного десерта  для диеты без глютена и лактозы — пасты из куркумы, кокосового масла и меда, которая одновременно является настоящим чудо средством для оздоровления всего организма.

Подробнее...

Вкусный и полезный кекс без глютена и лактозы — с сухофруктами, стружкой кокосового ореха, семенами мака и кунжута

kkk

Кекс без глютена с сухофруктами, стружкой кокосового ореха, семенами мака и кунжута понравится детям и взрослым, соблюдающим диету без глютена.

Готовится очень просто и быстро. Основное время в приготовлении занимает выпечка в духовке.

Подробнее...

Какую муку лучше всего использовать при соблюдении безглютеновой диеты?

мука без глютена

Вы можете использовать для приготовления любимой выпечки муку, приготовленную самостоятельно, и, конечно же, муку без глютена от известных и проверенных производителей.

Подробнее...

десерты без глютена

Приведенные ниже рецепты десертов без глютена вы можете использовать при соблюдении сразу нескольких диет — безглютеновой диеты, веганской диеты и диеты без молочных продуктов. Просто используйте для украшения шоколад, не содержащий глютен и молочные белки.

Банановый зефир без глютена

Банановый зефир мягче и нежнее обычного.

Ингредиенты:

  • Бананы 2 штуки
  • Яичный белок 2 штуки
  • Коричневый сахар 100 г
  • Желатин 20 г
  • Вода 80 мл.

Для украшения:

  • Шоколад без глютена 100 г
  • Измельченные орешки (любые) 50 г.

банановый зефир без глютена

Приготовление:

  • Залейте желатин водой, дайте набухнуть и подогрейте на небольшом огне до полного растворения. Но не кипятите.
  • Бананы взбейте в блендере.
  • В отдельной емкости взбейте белки с сахаром до состояния пены.
  • Соедините все ингредиенты и хорошо взбейте.
  • Разлейте массу по формочкам и поставьте охлаждаться в холодильник на 2-3 часа.
  • Когда зефир остынет полейте каждую зефиринку ратопленным (но не горячим) шоколадом и посыпьте орешками.

Яблочный зефир без глютена

Ингредиенты:

  • Яблоки 7 штук среднего размера
  • Коричневый сахар 1/2 стакана
  • Белки яиц 7 штук
  • Сок лимона 2 ч.л.
  • Желатин 1 ст.л.

Для украшения:

  • Шоколад без глютена 100 г
  • Измельченные орешки (любые) 50 г.

ДЛЯ ИНФОРМАЦИИ. Для украшения и глазировки зефира можете использовать шоколад без глютена, любые измельченные орешки, кокосовую стружку.

яблочный зефир без глютена

Приготовление:

  • Залейте желатин водой.
  • Почистите яблоки от кожуры, удалите сердцевину, порежьте на четвертинки или половинки, испеките и протрите через сито.
  • Добавьте в яблочное пюре сахар и варите постоянно помешивая до загустения.
  • Белки охладите, взбейте до состояния пены и соедините с яблочным пюре.
  • Разбухший желатин поставьте на небольшой огонь, доведите до полного растворения и охладите до комнатной температуры.
  • Соедините все ингредиенты, хорошо перемешайте, разложите массу по формочкам и поставьте охлаждаться в холодильник.

Батончики мюсли без глютена

Ингредиенты:

  • Овсяные хлопья без глютена 200 г
  • Сухофрукты (курага и чернослив) 200 г
  • Любые орешки (можно смесь) 100г;
  • Любое растительное масло (без запаха, лучше всего кокосовое масло) — 50г
  • Мед 50г.

батончики мюсли без глютена

Приготовление:

  • Заранее замочите сухофрукты на 1 час.
  • Измельчите орешки.
  • Промойте и порежьте сухофрукты.
  • Смешайте все ингредиенты и хорошо перемешайте.
  • Положите смесь в прямоугольную форму и утрамбуйте.
  • Выпекайте в духовке 30-40 минут при температуре 160-180°С.
  • Готовый продукт достаньте из духовки, дайте остыть до комнатной температуры и порежьте на небольшие кусочки — батончики.

Халва без глютена из кунжута и арахиса

Ингредиенты:

  • Кунжут 200 г
  • Арахис 100 г
  • Финики 100 г
  • Мед 1 ст.л.

халва без глютена

Приготовление:

  • Порежьте финики.
  • Кунжут, арахис и порезанные финики, измельчите в блендере.
  • Добавьте мед и еще взбейте блендером.
  • Переложите массу в герметично закрывающийся контейнер и поставьте охлаждаться в холодильник.
  • Через пару часов достаньте халву и порежьте на куски.

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Торт «Прага» без глютена и молочных продуктов

arrow_forward

10 признаков непереносимости глютена

arrow_forward

РЕКОМЕНДУЕМ

Новогодние медовые пряники без глютена и молочных продуктов

arrow_forward

Существует ли связь между целиакией и аутизмом?

arrow_forward

Хлеб без глютена

Советы, рекомендации, рецепты

Веганские рецепты

Советы, рекомендации, рецепты

Выпечка без глютена

Советы, рекомендации, рецепты

Соусы без глютена

Рецепты, советы, рекомендации

Закуски без глютена

Рецепты, советы, рекомендации

Десерты без глютена

Рецепты, советы, рекомендации

Первые блюда

Рецепты, советы, рекомендации

Вторые блюда

Рецепты, советы, рекомендации

Напитки

Рецепты, советы, рекомендации

Материалы сайта носят информационно-рекомендательный характер. Для постановки диагноза, проведения диагностики и назначения лечения обратитесь к врачу.

Вы можете бесплатно получить консультацию врача онлайн. Для этого пройдите на страницу Форма онлайн-консультации — выберите нужного специалиста и задайте вопрос.