Поиск на сайте

Реклама на сайте

Консультация врача онлайн

Выберите нужного специалиста и задайте вопрос:

Выберите форму для хлеба без глютена на AliExpress

купить на али экспресс

НЕ ПРОПУСТИТЕ

Суперполезные, вкусные и простые рецепты блюд из тыквы

Суперполезные, вкусные и простые рецепты блюд из тыквы

Тыква — незаслуженно редкий гость на нашем столе. И это при том, что тыква по своим вкусовым качествам и по количеству содержащихся в ней полезных веществ превосходит большинство овощей.

Подробнее...

10 признаков непереносимости глютена

10 признаков непереносимости глютена

Просим обратить особое внимание на то, что речь пойдет именно о непереносимости глютена (чувствительности к глютену), а не о целиакии или аллергии на глютен.

Подробнее...

Вкуснейший слоеный салат-десерт с яблоками, сыром, грецкими орехами, яйцами и черносливом

Салат с яблоками, сыром, грецкими орехами, яйцами и черносливом

Слоеный салат с яблоками, сыром, грецкими орехами, яйцами и черносливом — отличное блюдо для весны, когда организм более всего нуждается в витаминах и сытной питательной пище.

Подробнее...

Праздничный безглютеновый торт с черносливом по французскому рецепту

торт по французскому рецепту

Этот вкуснейший торт можно приготовить не только без глютена, но и без лактозы, если вы не переносите молочные продукты. Для этого, нужно заменить молочные продукты из коровьего молока на «молочные веганские продукты».

Подробнее...

Рецепты для безглютеновой диеты

Праздничный безглютеновый торт с черносливом по французскому рецепту

торт по французскому рецепту

Этот вкуснейший торт можно приготовить не только без глютена, но и без лактозы, если вы не переносите молочные продукты. Для этого, нужно заменить молочные продукты из коровьего молока на «молочные веганские продукты».

Подробнее...

Удивительные яблочные блинчики

удивительные блинчики

Блинчики, приготовленные по этому рецепту, удивительны по нескольким причинам.

Подробнее...

Веганский торт с финиками, торт с клубничным вареньем, торт со сливочным сыром из орешков кешью, Наполеон без глютена и молочных продуктов

 торт без глютена

Рецепты без глютена, приведенные ниже вы можете использовать при соблюдении безглютеновой диеты и в том случае, если плохо переносите традиционные молочные продукты. Просто замените ингредиенты на основе обычного коровьего молока, на ингредиенты растительного происхождения.

Подробнее...

Рецепты без глютена. Шоколадный торт с вишней, миндальный торт с фруктами, торт безе с ягодами, торт с авокадо, торт Тирамису

торт без глютена

Рецепты без глютена, приведенные ниже, можно использовать при соблюдении безглютеновой диеты и диеты без молочных продуктов. Если вы хорошо переносите лактозу и казеин, используйте традиционные молочные продукты. Если вы плохо переносите обычные молочные продукты, замените ингредиенты на основе коровьего молока на их растительные аналоги.

Подробнее...

Рецепты без глютена. Тарт с заварным кремом и ягодами, тарт с сырным кремом, тарт с сырным кремом и малиновым желе

тарт без глютена

Рецепты без глютена, приведенные ниже, можно использовать при соблюдении безглютеновой диеты и диеты без молочных продуктов. Если вы хорошо переносите лактозу и казеин, используйте традиционные молочные продукты. В этом случае растительное масло и молоко, а также воду, можно заменить продуктами, изготовленными из обычного коровьего молока. 

Подробнее...

пряности и специи для диеты без глютена

При соблюдении безглютеновой диеты вы можете использовать все натуральные пряности и специи.

ПОЛЬЗА ПРЯНОСТЕЙ И СПЕЦИЙ

  • Кроме того, что большинство специй и пряностей являются натуральными афродозиаками, они полезны для здоровья.
  • Любовь к пряностям и специям помогает снизить уровень плохого холестерина, ускорить обмен веществ в организме (а значит снизить вес).
  • Имбирь , перцы (черный и чили) наподобие зеленого чая являются природными андиоксидантами. Имбирь, к тому же, прекрасное средство для повышения иммунитета и отлично помогает при простудных заболеваниях.
  • К слову сказать, многие специи и пряности содержат намного больше антиоксидантов, чем известные овощи, фрукты и ягоды. К примеру в десяти граммах гвоздики, куркумы или корицы больше антиоксидантов, чем в 200 граммах клюквы.
  • Гвоздику, пожалуй, можно назвать самой полезной и универсальной пряностью. В ее состав входят бета-каротин, витамины группы В (В1, В2, В3, В4, В6 и В9), аскорбиновая кислота, витамин Е, витамин К, минеральные вещества (кальций, калий, натрий, магний, фосфор, железо, марганец, медь, селен и цинк).
  • Гвоздика обладает антисептическим и бактерицидным действием, обезболивает и снимает спазмы мускулатуры, тонизирует организм и способствует быстрому заживлению ран.
  • Добавление гвоздики в пищу отлично сказывается на всех органах желудочно-кишечного тракта. Она нормализует переваривание пищи, стимулирует выработку пищеварительных соков и т.д.
  • Поэтому она используется не только для улучшения вкусовых качеств пищи, устранения неприятного запаха изо рта, но и для лечения стоматитов, пародонтоза, кишечных колик, метеоризма, диареи, колитов, болезней прямой кишки и т.д.

Практически о каждой специи и пряности можно сказать что-то подобное.

Другими словами, обязательно пользуйтесь специями и пряностями при приготовлении блюд для диеты без глютена.

Вредных пряностей и специй — нет. Есть вредное их количество. Знайте во всем меру.

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Общие советы и рекомендации по соблюдению безглютеновой диеты

arrow_forward

Причины развития целиакии

arrow_forward

Салаты с тунцом. Салат с тунцом и овощами, салат с тунцом и сыром, салат с тунцом и морковью, салат с тунцом и зернами горчицы

arrow_forward

РЕКОМЕНДУЕМ

Новогодние медовые пряники без глютена и молочных продуктов

arrow_forward

Прогноз целиакии

arrow_forward

Ученые обнаружили вирус, который может вызвать развитие целиакии

arrow_forward

Материалы сайта носят информационно-рекомендательный характер. Для постановки диагноза, проведения диагностики и назначения лечения обратитесь к врачу.

Вы можете бесплатно получить консультацию врача онлайн. Для этого пройдите на страницу Форма онлайн-консультации — выберите нужного специалиста и задайте вопрос.

Подпишитесь на новости