В последние годы с проблемой раннего климакса сталкивается все больше женщин, многие из которых планировали забеременеть и родить ребенка.
Какой возраст считается нормальным для наступления климакса?
Возраст 48-50 лет принято считать нормой для наступления климакса.
Какие симптомы характерны для климактерического периода?
Приливы (в тяжелых случаях могут происходить свыше 20 раз в день), повышенное потоотделение (особенно в ночное время), резкие изменения настроения, снижение либидо, головные боли и головокружения, сухость слизистых оболочек, сердцебиения, резкое увеличение веса. А также повышение риска развития женской онкологии, заболеваний сердца и остеопороза.
Какие анализы помогут выявить пищевую аллергию?
Как диагностируют целиакию: современные методы
Множественная пищевая аллергия
Что делать при раннем климаксе?
Если наступление раннего климакса не связано с явными физиологическими причинами (операциями, гинекологическими заболеваниями и т.д.), обязательно пройдите всестороннее обследование и исключите целиакию, аллергию на глютен, непереносимость глютена и заболевания желудочно-кишечного тракта. В частности, пройдите эндоскопию или колоноскопию, чтобы проверить состояние слизистой тонкого кишечника.
Почему это необходимо?
Потому что установлена связь между целиакией (что такое целиакия), глютеном и ранним климаксом.
Ранний климакс может быть последствием не только целиакии, аллергии на глютен или непереносимости глютена — но и длительного избыточного употребления продуктов с глютеном.
А если учесть тот факт, что почти во всех готовых продуктах, содержится глютен, то становится понятно, что большинство женщин употребляет избыточное количество глютена длительное время.
Чем это опасно?
Глютен чреват эффектом накапливания. Клейковина (глютен) оседает на стенках тонкого кишечника и скрепляет как цемент ворсинки, отвечающие за функцию всасывания полезных веществ. В результате организм при полноценном питании недополучает витамины, минералы и другие полезные вещества. Это способствует развитию самых разных заболеваний и осложнений (аналогичных заболеваниям и осложнениям при чувствительности организма к глютену), включая атрофию репродуктивной системы.
Кроме того, клейковина способствует нарушению обмена веществ, разладу гормонального фона и развитию в организме воспалений.
Когда может начаться ранний климакс по вине глютена?
В результате длительного избыточного употребления глютена ранний климакс может начаться от 30 до 45 лет.
По причине целиакии, аллергии на глютен или непереносимости глютена ранний климакс может начаться даже в 25 лет.
Если вы заметили у себя хотя бы один из симптомов целиакии (аллергии на глютен или непереносимости глютена) или страдаете заболеваниями желудочно-кишечного тракта, обратитесь к лечащему врачу и врачу-гастроэнтерологу за подтверждением или исключением заболеваний, нарушающих функцию всасывания слизистой тонкого кишечника. Здесь вы можете получить онлайн-консультацию врача-гастроэнтеролога — пройдите на страницу онлайн-консультирования, выберите специалиста и задайте интересующий вопрос.
Целиакия, аллергия на глютен и непереносимость глютена очень часто вызывают гормональные расстройства, нерегулярные менструации, ранний климакс и сложности при зачатии ребенка. Если беременная женщина не знает, что страдает этими заболеваниями и не соблюдает безглютеновую диету, то у нее повышен риск выкидыша, преждевременных родов и рождения ребенка с низким весом. Своевременное назначение безглютеновой диеты позволяет сохранить нормальные функции женской репродуктивной системы, снизить риск осложнений при беременности и отодвинуть наступление климакса.
Если репродуктивное здоровье женщины и ранний климакс связаны с длительным избыточным употреблением глютена, то переход на безглютеновую диету с продуктами, не содержащими клейковину (без глютена), устранит нарушения в работе тонкого кишечника, улучшит общее состояние здоровья, поможет восстановить нормальное функционирование репродуктивной системы, отодвинет время наступления климакса и уменьшит силу проявления его симптомов.
- Шарлотка без глютена и молочных продуктов
- 15 лучших рецептов безглютеновых булочек: простые и вкусные идеи
- 15 лучших рецептов круассанов без глютена: нежные, воздушные и ароматные
