Незаменимая книга о том, как безопасно изменить свой рацион, управлять целиакией и приспособиться к жизни без глютена. Книга на английском языке.

Целиакия является аутоиммунным расстройством, характеризующимся неспособностью тонкого кишечника переваривать клейковину, белок пшеницы и некоторых других зерновых. 

Заболеванию целиакией сегодня подвержен один из ста человек. К несчастью, 90% случаев целиакии не диагностируются вовремя. 

Книга написана диетологом и включает полную информацию о том, что вам нужно знать, чтобы жить с целиакией и без проблем соблюдать безглютеновую диету:

• распознавать наиболее распространенные симптомы целиакии
• не нарушить диету без глютена и избегать скрытых глютенов, особенно в обычных лекарствах
• подготовить свою кухню для безглютеновой диеты и предотвратить перекрестное загрязнение
• готовить и печь без клейковины вкусные, легкие в приготовлении рецепты для хлеба, завтраков, основных блюд и десертов
• обедать, путешествовать и развлекаться
• растить и воспитывать ребенка с целиакией
• и многое другое.

Содержит новейшую информацию о целиакии и советы по легкому соблюдению безглютеновой диеты. 

Читать, купить на Амазон

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Закуски без глютена. Фаршированные яйцами и сыром помидоры, тушеные фаршированные помидоры, яйца и помидоры фаршированные тунцом, фаршированные яйцами и грибами помидоры, фаршированные баклажаны

arrow_forward

Гречневая каша с овощами для диеты без глютена

arrow_forward

Рецепты веганского сыра без лактозы и казеина. Сыр со специями, французский сыр из орешков кешью

arrow_forward

РЕКОМЕНДУЕМ

Новогодние медовые пряники без глютена и молочных продуктов

arrow_forward

Причины развития целиакии

arrow_forward

Rok Plaza — замечательный отдых для туристов с целиакией на самом берегу моря

arrow_forward